2020一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，改變了很多人的生活方式，人們更加注重提高自身免疫力，強(qiáng)身健體已成為時(shí)下較熱門的話題。據(jù)《2017上海白領(lǐng)健康指數(shù)白皮書》顯示，在企業(yè)健康管理舉措中，受歡迎程度排名第一的是提供體育鍛煉的福利，其比例占到了一半以上，遠(yuǎn)超疾病篩查、放置綠植、工時(shí)改革等選項(xiàng)。

一些富有遠(yuǎn)見的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)已開始越來(lái)越關(guān)注企業(yè)員工健康健身，并開始籌劃打造企業(yè)健身房或引入相應(yīng)的健身課程。

那么企業(yè)員工健康健身管理到底能為雙方帶來(lái)什么好處呢？

1、對(duì)于員工個(gè)人來(lái)說(shuō)，平時(shí)工作繁忙、生活節(jié)奏加快、參加體育鍛煉少，頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕痛、慢性腰肌勞損等一些職業(yè)病使越來(lái)越多的職工處于“亞健康”狀態(tài)。緊張的工作期間，員工普遍感到，需要通過(guò)一定形式的運(yùn)動(dòng)來(lái)舒緩精骨、抖擻精神，以最佳的狀態(tài)。企業(yè)建設(shè)單位健身房，迎合了廣大員工的需求，為提升員工的身體與心靈的平衡，讓他們保持強(qiáng)健的體魄和旺盛的精力。

2、對(duì)于公司來(lái)說(shuō)，員工在公司集體參與健身，不但放松身心，緩解員工工作壓力，同時(shí)拉近員工之間的距離，融洽企業(yè)內(nèi)部人際關(guān)系，形成積極向上的組織氣氛；培養(yǎng)了相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)；豐富了公司員工的精神文化生活。

3、對(duì)于個(gè)人通過(guò)運(yùn)動(dòng)改變自身，可以看到周圍人對(duì)于自已態(tài)度的轉(zhuǎn)變，能夠使人獲得更多的自信，自信能夠讓人更主動(dòng)的做事，更多想法能夠被大膽的表答出來(lái)。并且在工作過(guò)程中遇到壓力，運(yùn)動(dòng)這個(gè)行為還可以有效轉(zhuǎn)化，從而以更加輕松的一種狀態(tài)，投入后面的工作中。

為吸引人才也為員工健康考慮，企業(yè)健身房幾乎已成為上市公司、互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)的福利標(biāo)配。比如：阿里、萬(wàn)達(dá)、今日頭條等著名企業(yè)，也是為員工定制了專屬的企業(yè)健身房。

健康是企業(yè)對(duì)員工最溫暖的的投資，企業(yè)做好這份投資，不僅能提升工作效率，還能贏得員工對(duì)企業(yè)文化的認(rèn)可，增強(qiáng)歸屬感和凝聚力！